Milkshake rápido de mamão
Ingredientes:

1 1/2 xícara de leite de soja
1 colher (chá) de essência de baunilha
1 mamão papaia picado
1 banana descascada

Modo de fazer:

Bata tudo no liquidificador, até obter uma bebida uniforme. Sirva a seguir.

Rendimento: 2 copos