Receitas Saudáveis

SALGADOS
  •  Assados, Sufles e Tortas
  •   Assado de Berinjela   Assado de Lentilha   Assado de Milho
      Assado Primor        Suflê de Mandioquinha   Suflê de Palmito
      Suflê de Queijo   Torta de Milho e Couve   Torta Vegetariana
  •  Croquetes
  •   Croquete de Berinjela   Croquete de Castanha do Pará   Croquete de Ricota
      Croquete de Soja e Mandioca   Croquete Vegetariano   Croquete de Batata e Tofu
  •  Massas
  •   Espaguete com Alcachofras   Macarrão com Gengibre   Nhoque de Espinafre
  •  Pães, Sanduíches e Pizzas
  •   Pão de Hortelã   Pizza de Pimentão   Sanduíche de queijo e legumes
  •  Saladas
  •   Salada Agridoce   Salada de Cenoura Crua   Salada de Grão-de-bico
      Salada de Maçã e Repolho   Salada de Repolho   Salada Líquida
      Salada Tropical   Tabule   Tabule Quente
  •  Sopas e Caldos
  •   Caldo de agrião   Minestrone   Sopa Tradicional
  •  Variadas
  •   Arroz com Pinhão   Bife de legumes   Caçarola de vegetais
      Cenouras Douradas   Chuchu ao forno   Coroa de Arroz
      Couve-flor recheada   Crepe de Beterraba   Enroladinho de berinjela
      Escondidinho vegetariano   Feijoada vegetariana   Gallete
      Glúten   Glúten Simples   Hambúrguer
      Hambúrguer de PVT   Panqueca Mista   Purê de Agrião
    DOCES
  •  Bolos
  •   Bolo de Banana   Bolo de Castanhas e passas   Bolo-Farinha de arroz e Soja
      Bolo Moreno de Cenoura   Torta de Frutas   Torta Integral de Banana
  •  Biscoitos
  •   Biscoito de Aveia e Mel   Biscoito de Germe de Trigo   Biscoito de Iogurte
  •  Cremes
  •   Creme de Amendoim   Creme de Manga   Creme com Frutas
    BEBIDAS
      Açaí com Limão e Mel   Batida Energética   Batida com Banana
      Milkshake Rápido de Mamão   Milkshake Rápido de Morango   Suco de Cítricos